秘籍中对修炼淬体术的方法描写地十分细致，其中最重要的便是控制真气在经脉中运行的轨迹。

这一过程看似简单，但难度已然不小，因为需要控制的并不只一道真气。

光是第一重就要求修炼者控制两道真气，并使二者同时完成数十轮复杂的运行轨迹。

叶燃花了一个多小时，反复读了上百遍，直到将具体的步骤毫无偏差地记在脑海之中，才缓缓合上秘籍。

“可以开始了！”

叶燃深吸了一口气，同时将心中杂念通通清空，正式开启了对苍冥淬体术的修炼。

随着控制两道真气按照秘籍中规定的轨迹开始运行，叶燃便瞬间感受到了其中的神奇之处，那就是自己的体温，确切地说是经脉温度，似乎正在迅速上升。

但很快叶燃就发觉到了不对劲，经脉的温度并未停留在最舒适的区间，而是还在持续向上升高。

两道真气运行的路径还未过半，这一温度已经快要超出叶燃的承受范围。

他不禁心头一颤，倘若按照这样下去，等真气运行完一轮，自己岂不是要承受被烈火焚身的痛楚？

直到此时，叶燃终于明白了冯陵之前为什么会给出那样的提醒，这一过程果然极其痛苦！

“不行，不能分心！”叶燃强迫自己保持冷静，他可不想因为这区区火烧般的痛苦就被吓退。

叶燃压制住内心的躁动，继续谨慎地控制真气运行。

片刻后，两道真气的运行轨迹接近尾声，而叶燃身体所感受到的温度也达到了顶峰。

此时的他，甚至产生了如同坠入火海后被浑身被灼烧的痛苦！

幸运的是，在首轮运行轨迹结束的一霎那，叶燃经脉周围的“烈火”便瞬间被熄灭。