她咨询了柜台后一位看起来经验丰富的执业药师，详细询问了不同品牌、剂量和适用人群的区别。

药师是个面相和善的中年女性。

她在耐心解答了罗丹青的问题后，看着她篮子里数量可观、种类繁多的保健品，忍不住多提醒了一句：

“小姑娘，买这么多保健品是给家里人准备的吗？”

“其实啊，补充营养素最好还是根据使用者本身的身体具体情况来，过量或者不适合反而不好。”

“尤其是如果使用者本身有潜在的健康问题，或者正在服用其他药物，更要注意。”

药剂师看着罗丹青年轻懵懂的脸，善意地继续补充道：

“最好能让使用者先做一个全面的身体检查，拿到详细的体检报告后再根据医生的建议来选择合适的保健品和补充方案，这样最安全有效。”

“我们药房楼上就有合作的体检中心，最近有推出了新套餐，其中包含了很多基础项目和部分深度筛查，你要不要考虑一下？”

“我觉得我们还需要去做个细致的身体检查，”回到船舱后罗丹青对留守的季鹿鸣和向璃书说，“尤其是我们长期饮食单一可能导致的微量元素缺乏，必须提前预防。”

“而且我们长这么大还真没做过什么全身体检。按理说这种体检应该是一年一次的。”罗丹青道。

向璃书立刻举手附和道：“就是就是！必须查！尤其是青青你！我必须搞明白你到底为什么吃红心火龙果是洗衣粉味儿的！”

季鹿鸣冷静的补充道：“还能为啥，多半是某种物质过敏。青青不是还说薄荷糖辣嘴吗？”

罗丹青有些无奈但坚持：“薄荷它就是辣嘴……特别是薄荷牙膏。”

短暂的休息后罗丹青啃了个面包又出去了。

天亮了后季鹿鸣和向璃书去自助餐厅吃早餐。

那个男人又一次出现了。