现在只记得当时老人说：陈氏太极拳主张“以意导气，以气运身，畅通气血，内气潜转”招式共分为十九式。

第一式：预备式；第二式：金刚出庙；第三式：懒扎衣；

第四式：上步斜行；第五式：搂膝拗步；第六式：左掩手肱拳；

第七式：双推手；第八式：倒拳肱；第九式：闪通前；

第十式：右掩手肱拳；第十一式：六封四闭；第十二式：运手；

第十三式：高探马；第十四式：右蹬一腿；第十五式：左蹬一腿；

第十六式：野马分鬃；第十七式：玉女穿棱；第十八式：金刚捣礁；

第十九式：收势。

老人家演示了两遍，文晓小时候玩性大，更多的真的不记得了，那时候年龄实在太小了，而且也没有怎么认真练习，现在要捡起来也不是那么容易的。不过以现在身体的基础和记忆力状态，努力一下应该可以。不求能飞檐走壁，对付个混混应该没有问题的吧！

“早上好”“好”

一路想着事情走到座位上，直到同楼层其他部门的同事，早上喊口号，文晓才回过神来。没有办法，武侠小说，仗剑江湖，任谁也很向往的好吧，虽然现在是法律、文明的社会，但是并不能阻止想象啊！现在最期待的就是下班……