今天不需要出门的他，锻炼起来也是非常专心，不需要去考虑其他的事情，一门心思的投入到锻炼之中。

而这次投入的锻炼，一直持续到下午3点钟感悟技能的冷却完成，他才算是停了下来。

沈星炎抬眼看了看时间，心中不由一阵感叹：“之前都说修炼无岁月，当时自己虽然理解，却是没有多么深刻的感受，现在倒是有了一点切身的体会。

自己都还没有多少感觉呢，这五六个小时便过去了！确实有种时间不经花的意思。

不过这其中应该也有均衡之力的原因，这种令人沉浸其中却不觉丝毫枯燥的动作，让自己锻炼起来很是舒畅，自然也就忘却了时间！”

沈星炎感叹完后，查看了一下属性面板，发现均衡之力的进度达到了6%的程度，微微点头后他直接启动了感悟技能。

目标自然还是‘均衡之力’这个可以成长的技能！

随着感悟时间的到来，脑中的小人也是再次出现，沈星炎如往常那样开始跟随着脑中透明小人的动作，逐步得优化起了自身的动作。

透明小人动作中的那股韵味，尽管沈星炎现在的悟性提升了很多，却也是很难快速达到那个标准，总感觉脑子说我会了，身体却说你不会！

但是他也没有感到气馁，毕竟多少年了他都是这样一步步成长起来的，对于耐心方面他还是很有经验的。

这样充满成长的一个小时过去了，随着脑中透明小人的消失，沈星炎也缓缓的停下来身体的动作，脑中却还在回味着刚才的感觉。

等到品味的差不多了，他这才打开了属性面板查看了这段感悟时间内的进度收获。

在看到‘均衡之力’的进度竟然达到了26%，沈星炎核算下来后，脸上满是赞叹之色：

“感悟的一个小时内竟然足足增加了20个点的进度，之前自己就知道感悟时的进度提升比较快，却是没有想到会这么快！

这都已经顶得上自己锻炼40个小时了，40倍的效率啊，真是恐怖如斯！