叶琮在鬼魅的这里训练，全然不知道学院前不久刚刚发生了一场不小的比赛。

他和孟依然每天都按照鬼魅的安排进行着有些枯燥的训练——上午是针对体能肉体方面的训练，通过各种方式尽可能的将身上600多块儿肌肉每一块都训练到位，提高身体素质，加强身体机能；

下午是关于技巧和魂力运用方面的训练，学习其他手段来增加攻击这多元性。其中还穿插着不少实战，以此来提升自身对于魂力的使用，当然实战对象包括不限于两人之间彼此的对练、鬼魅的指点，除此之外，还有府上的管家和仆从等有时候也会被拉来当“壮丁”陪练；

哪怕是的吃过晚饭后，他们在简单休息半个小时后，还有长达一个半时辰的“晚自习”用来学习文化知识。

虽说在每天训练完之后都有药浴和专人来帮忙按摩用来缓解疲惫，但长此以往，肉体上虽然没什么，但是精神上的疲惫确实有些难搞。

所以鬼魅规定在连续上了五天课之后，让他们放假两天。

……

“一千一百三十六”

“一千一百三十七”

“一千一百三十八”

“一千一百三十九”

“一千一百四十……”

叶琮抓住一根粗壮的老树枝丫，双臂吊在上面一下接着一下做着引体向上。

双臂在每一次拉伸时都颤抖着，汗水从他脸颊流下，脚下的地面已经被浸湿一小块儿，他全部的衣服已经被后背和胸膛的汗水彻底打湿。

“一千一百……五十！”

叶琮咬着牙，做完最后一个后再也没有力气，松开手从树上掉了下来，他呈“大”字摆开，微微喘着粗气躺在草地上。

手臂处传来的酸麻和痛楚，不不再告诉他，这已经是到达了极限。

在此之前，他已经完成了一千四十个仰卧起坐和一千个深蹲。