但呼吸法就不一样了，一天下来，李凡几乎毫无进展，他有些无法理解。

“这玩意儿听着很简单，怎么实践起来就这么难呢。”

李凡躺在床上，有些不耐烦的嘟囔着，紧接着他有些烦躁的起身，坐到床边，闭上双眼，回想着今天修炼时的情景。

这一整天下来，他感觉自己一直都只是在重复一件事情，那就是无脑的进行抬头吸气与低头呼气，不过就这样摸索了一天，到头来却是毫无进展。

李凡在脑海中想了又想，最后实在没有办法，只得乖乖的躺回床上睡觉。

第二天一大早，顾言深便敲响了李凡的房门。

李凡刚出房间便看见睡眼惺忪的王福，马龙和顾言深已经到了训练场上。

只剩下他们两人，见状，两人加快步伐赶到了训练场上。

赶到之时，七位前辈已经在训练场上等候多时了。

王福心虚的跑到七人面前，虽未进行训练，不过他的背心已经汗流浃背了。

刚停下脚步，那位顶着爆炸头的洪老前辈的一声喝斥便传了出来。

“你特娘的怎么这时候才来？”

这一声可给王福吓得不轻，这也直接导致他的双腿不断的哆嗦起来。

原本冷汗只藏匿于背颊之间，如今却是满头大汗。

面对这位暴怒的洪老前辈，王福根本说不出话来。

这一幕看得李凡不禁发出一声痴笑，也就是这一声嗤笑引得那七位前辈纷纷看了过来。

见状，李凡不敢再笑，他也有些慌了，一股强大的压迫感扑面而来。

就在这个时候，洪老前辈冲着李凡招手了，这可给李凡吓得不轻。

“不会自己要被整了吧！”

李凡忐忑不安的走了过去，临近时，李凡停下了脚步。

就在此时，洪老开口说道：“风前辈还有一小时才到，他让我们叫你先去一旁等着。”

“等他到了，你再开始训练。”

听到这话，李凡松了口气，不再停留，径直走向一处不会被阳光照射到的角落，吹了吹灰尘便坐了下去。

随后的时间里，李凡就这样坐在阴凉处，享受着凉爽，看着顾言深几人训练。