第288章 初授功夫2

长海落日情 乌檀 1013 字 4天前

“走吧,你随我来。”铁济堂带上他来到院子里的沙包棚,然后一一给他讲解。

大沙包是用来训练拳脚的力量,每天三千次拳击三千次脚踢是铁济堂的训练标准;十个小沙包是用来训练击拳的速度,要在最短的时间内出拳将这十个小沙包一一击出去,这些小沙包荡回的速度十分之快,在它们荡回后又要迅速一一将它们击出去,如此循环;八个中沙包却是用来训练出脚的速度,站在圆中心用脚将这八个沙包一一踢动,在它们荡回来后,又将它们一一踢出去,做到不能有所遗漏,不能给沙包碰到身体。

威利斯听得一时兴起跃跃欲试,迈到小沙包的圆弧中心,挥起拳头便打起小沙包来。

那十个小沙包是用特殊的材料悬绑在铁架上,挂头又短,是以摆荡的速度极快。他出拳才打到第四个,正要打第五个,第一个却已荡回来往他脸上撞来,他赶紧挥拳将它击开。才刚刚击开第一个,第二个第三个第四又紧跟着荡回来,弄得他手忙脚乱,哪还打得了第五个?打了一会,头脸已着了小沙包七八下撞击,疼得撇眉歪嘴,赶紧跳出那沙包弧圈。

威利斯看向铁济堂,抬起双拳弄个鬼表情说:“师父,想当年我这双黑拳上山打过美洲虎,下海揍过大白鲨,真没想到今天却打不过几个小沙包。”

莫莫在一旁笑搭:“小布,你不是说过你还打过大黑熊吗?”

威利斯抖眉吹起:“是啊!当时,那只大黑熊碰见我,看我比它还黑还壮,吓得转身就跑,我追上去一拳把它打翻。”

莫莫溜了溜眼珠儿,脸现一丝坏笑,“估计这个是公黑熊,如果它是一只母黑熊就不会跑了。”

威利斯不解问:“为什么?”

莫莫吐出句:“它以为你是只公黑熊,想跟你处对象呢。”刚说完就忍不住哈哈大笑起来。

“小汤姆,你又取笑我,看我不把你像拎小狗一样拎着扔到马尼拉湾。”威利斯捏住他的后颈,然后竟也随着哈哈笑起。

铁济堂性情爽朗随和,也喜好这两人说说笑笑,增添了许多乐趣,略略一笑说:“布鲁斯,看好了,我打一番给你看。”