患者的精神太紧张了，说完之后就开始焦虑地喃喃自语。

赵耀说：“你有拖延症吗？”

男子没明白：“什么？”

赵耀说：“就是经常把要做的事情往后拖延。

比如你总是在快迟到的时候才出门。

比如需要做的工作你总是拖到最后才做。

比如你晚上想去洗澡，结果一直拖延，等到很晚不得不洗的时候，你才会慢吞吞地去浴室，因为太晚，你洗不了衣服，导致衣服堆积成山，或者洗衣机洗好了衣服，你却迟迟不想去挂衣服，结果衣服就一直躺在洗衣机里。

你不愿面对生活中的困难和挑战，如果实在绕不过去的时候，你也是会推到最后一刻。

你会回避需要完成任务的场所。

你容易分心，容易被小事打断好不容易才下定决心做的事情。

诸如此类吧。”

男子：“我自己从没有注意过这一点......也许吧......”

赵耀说：“如果你是拖延症，那么生活中你遇到‘最后’的概率就会比平常人多上几倍。

因为你经常拖延，你失败的概率，也会比平常人多上几倍。

因为失败，你的焦虑，也会比平常人多上几倍。

焦虑会进入你的潜意识，控制你的梦境。

你的梦境引发你新一轮的焦虑。

严重的精神内耗，让你的焦虑日积月累，产生幻觉幻听，甚至妄想。”

男子说：“心理师，您说我是拖延症导致的这种诡异现象？”

赵耀说：“说实话我现在无法判断你症状的起源。

你的精神太紧张了，我只能列举造成你这种精神状态的可能性之一。

我的意思是，拖延症是可能性之一。

我们可以试一试先让你焦虑的情绪缓和下来，等缓和下来之后，我教你时间管理方法，把Deadline换成Lifeline。

你先回去试一个星期，如果这种被人对你说最后的现象变少了，那么你就是拖延症引起的焦虑症。

如果这种现象并没有变少，你下个星期再来，我们的治疗方向就会完全不同。”

男子有点不满，“不能一次就确定我的病因吗？”

赵耀说：“心理治疗不像是临床治疗。光是确定病因，临床治疗拍了片子做了检查，数据摆在那里，什么病大致可以判断出来。