既然张队那么抬举我，非要请我过来给大家讲讲经验，我也就不再矫情，就和大家共同探讨一下。

你们的训练方式和训练器具我也作了些了解，不外乎就是为了煅练出臂力和脚力。

理论上的指导，你们的教员肯定已经说的很全面很详细了。

我们不必要缀述，当然我也不是专业人士，更没有什么专业技能，只是平常喜欢煅练，也曾接受过高强度的训练。

所以我的体能和臂力可能要稍微比常人有力一些。

这样吧，你们按照日常的方式训练起来，我来看看有没有什么可以提高的地方。”

小主，

于是大家右转队形，整齐的走向训练场。

张队简单的和队员们说了一下，让他们先展示一下平时训练强度最大的几项科目，让林涛检验。

这几个项目有绳索攀爬，软梯和钢架攀爬，还有墙体徒手攀登。

这几个项目大家都很熟练，时间上也都能达标。

林涛知道，自己今天既然来了，又被张队一番善意的宣扬，如果不拿出一点超过他们的过硬技能，是很难让这帮年轻人信服的。

于是针对这三项最常用的攀爬技能，林涛提出来要和他们队里实力最强的队员比试一下。

张队点头同意。只见三名体格健壮，面带傲气的年轻人走出了队列。

林涛和一名队员一起来到了单绳之下，双手抓住垂下来的绳子，有人说了一句开始。

两个人同时双手交替攀爬上去，消防队员的速度也不慢，可还是比林涛稍逊一筹。

当那个队员刚刚抓到顶梁的时候，林涛已经敲响了顶梁上的小锣，然后轻巧的顺绳而下，五秒钟落地。

这还是他刻意控制了一点速度的结果。

这时他又和另一名队员站到了软梯之下，当有人喊了声开始：

只见那个队员，快速的踏梯而上，而林涛则是不用脚仅凭双手交替抓住软梯两边，上升的速度自然快的多。

当他敲响顶锣又下滑到地面时，那个队员才爬到最上面一级。结果可想而知。

随后又和最后一名队员来到了特制的仿外墙边，先在腰上扣好了垂下来的安全绳。

便在张队的口令中开始了难度最大的墙体攀登。