发生新的变化。

接着放下令牌后，姚盛来到一旁靠近洞窟墙壁的地方，开始锻炼起来。

和昨天不同的是。

今天的锻炼，他打算分成三个部分。

第一个是两个小时的长矛使用训练，能更快的提升熟练度。

第二阶段是一个小时的体能训练。

用来吸收吃掉的食物，增加各项属性。

这个姚盛比较期待。

因为他今天不仅吃了大枣，还吃了半块肉排，按理说属性肯定可以增加的更多。

最后第三个阶段也是一个小时。

姚盛打算同时使用长矛和铁盾，掌握两者配合在战斗中的打法和作用。

同时还有一点小心思。

期待能在训练中掌握新的技巧。

选定一块凸起的石头作为目标后，姚盛站定身体，深吸一口气调整状态。

接着在眼神凝聚的同时，瞬间抬起长矛刺出，留下一道幻影扎在石头上。

形成一点白色痕迹。

这是刺。

接着手腕带动手臂向上，连带着矛尖在石头上留下一道由下向上的划痕。

这是挑。

然后是速度加快数倍，在短短一两秒的时间里，连着刺出十几次。

虽然每一次用出的力量和造成的破坏，都要比第一次小一些，但是破坏的痕迹多。

每一点痕迹，实战中都代表一个伤口。

可以说侧重点不同。

这是点刺。

横劈。

虚刺。

斜刺。

很快两个小时过去。

姚盛身上的短衫，已经被汗水浸湿。

他身前的岩壁上，则是留下密密麻麻的白色痕迹，遍布在石块各个角落。

正面攻击不到的位置也没有遗漏。

另外地面还有一些碎石。

对于这一训练成果，姚盛很满意。

其一是战斗技巧又增加了11点多，即将接近50点这个中位线。

姚盛觉得如果自己努努力，说不定明天早上就有机会，成功突破到入门阶段。

比刚才预计的还要早一天。

其二是姚盛明白。

他的训练方式都是在瞎打，能有这个效果已经很不错了，以后肯定会越来越好。

因为不管是矛类武器，还是枪类武器，他都没有经过系统的学习和训练。