在去年的伦敦现场,谢正业就是抢了他的铜牌。
当然阿隆索·爱德华也不差。
09年有过19秒81的成绩。
因为受伤第2年就已经掉出了20秒开外,甚至掉到了20秒70。
以后一直没有恢复,包括今年也是。
他真正想要再次打开20秒,还得明年了。
至于其余的人。
除了柯蒂斯·米切尔。
还是先想想怎么打开20秒再说。
即便是柯蒂斯·米切尔,pb现在也就是19.99。
也算是能够打开20秒,但是这种踩着线过20秒的选手。
根本就不在谢正业现在的射程范围之内。
根本就不会在意。
所以这一场,谢正业表面上要注意的就只去年和自己争夺奥运会铜牌的沃伦.威尔,以及Pb比自己更好的阿隆索·爱德华。
本以为。
有这两个人在。
谢正业怎么说也不至于轻松拿下比赛。
还是要费一番功夫。
至于拉爆。
那更是只能嘴上说说。
可……
事情的发展往往就是出乎预料。
“set。”
在运动员都准备好之后。
砰——————————
枪声就响了起来。
周兵这一场比赛之前有些许不舒服,就没有上。
那就只有谢正业一个黄种人运动员。
沃伦.威尔采用标准蹲踞式起跑,双脚蹬地瞬间爆发力强劲,爆发力转化为向前的冲力。
快速切入弯道。
起跑反应0.140s,处于领先梯队。
只见他入弯时身体重心平稳过渡。
倾斜角度适宜。
内侧手臂小幅度摆动控制平衡,外侧手臂有力摆动助力身体转向。
提前为弯道加速储备能量。
第六道阿隆索·爱德华启动瞬间爆发力十足。
双脚蹬地力量强大,入弯动作相当果断。
身体重心快速移向弯道内侧。
内侧手臂弯曲紧凑以维持平衡。
外侧手臂有力摆动助力加速。
起跑后迅速进入弯道加速状态,要抢占先机。
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米切尔在第七道,蹲踞式起跑姿势标准,启动反应0.145s,双脚蹬地后迅速进入弯道。
入弯时身体重心平稳,倾斜角度合理,摆臂动作协调,快速适应弯道。
杰里米·多德森
起跑反应0.155s,身体重心过渡平稳。
内侧手臂控制平衡。
外侧手臂助力转向。
快速切入弯道。
拉蒙·麦肯齐等人技术性就差点。
启动瞬间反应就不快,只有0.179s。
双脚蹬地有些力道不够,入弯动作也不够规范,身体重心过多移向弯道内侧。
这样一来,摆臂动作就会不稳定。
这让他进入弯道状态后,起跑就处于中游偏后的位置。
最快的当然还是曲臂启动的谢正业。
没有苏神这个变态在。
他的曲臂起跑,配合自己今年再次大幅度突破的百米能力,让他整个人很快就一马当先。
不管你沃伦.威尔还是爱德华还是劳什子的米切尔。
通通给他让开道。
沃伦.威尔想要追,弯道加速开始,只见他外侧腿蹬地角度精准。
这是要借助弯道向心力增加蹬地效果。
同时内侧腿积极前摆,步幅适中且频率加快,身体倾斜度保持稳定,摆臂幅度和频率协同腿部动作。
用以自己弯道加速度稳步提升。
阿隆索·爱德华弯道加速过程中,步幅较大且频率稳定,身体倾斜度适中,他想要充分利用弯道向心力提升速度。
可这一切。
还是慢了点。
起码对于现在正在气头上的小谢童鞋。
慢了点。
也不知道是不是苏神突然不参加了,怒气值攒满,无处发泄的谢正业,这一枪跑得极为有力。
启动就不说了。
曲臂启动,轻松拿下对手没商量。
到了弯道加速。
他开始利用利用弯道特性加速。
我们都知道身体倾斜可以使向心力由地面摩擦力和身体重力的合力来提供。
那么从而使运动员在弯道上能保持稳定的圆周运动。
就可以避免因离心力而被甩出跑道。
同时也有助于在弯道上维持较高速度。
而不是因对抗离心力而消耗过多能量导致速度下降。
现在谢正业就是这么做的。
利用曲臂起跑的能量,来做到这些特点。
就比如现在。
在弯道半径一定的情况下。
其实以合适的倾斜角度配合速度。
就能更好地利用向心力加速。
平常的启动,做不到这和倾斜角配合。
自然就没法这么好利用向心力加速。
现在好了。
已经可以迎刃而解。
然后外侧脚蹬地时,要以脚掌外侧着地,蹬地方向并非完全向后。
要与跑道切线方向成一定角度。
因为这个角度有助于产生一个指向弯道内侧的分力。
做好了这角度,就可以再度增加向心力,同时推动身体向前加速。
让你的弯道加速更快。
砰砰砰砰砰。
谢正业内侧脚则以脚掌内侧着地。
快速积极前摆,落地点更靠近跑道内侧。
步幅相对外侧脚稍小。
但频率更快。
这样的脚步配合能使谢正业在弯道上高效加速前进,且还能保持更多的身体平衡和稳定。
开始更多主动利用向心力做文章了吗?
苏神看着。
微微翘起嘴角。
他要的。
就是这个效果。
砰砰砰砰砰。
谢正业继续前进。
弯道外侧手臂摆动幅度较大,且摆动方向略向内侧,这是以增加身体转动的力量,来帮助身体更好地沿着弯道加速。
同时内侧手臂摆动幅度相对较小,弯曲度较大,这是主要用于维持身体平衡和控制身体倾斜角度。
确保身体重心稳定在合适的位置。
使整个身体在弯道加速过程中协调运动。
要从根本上来减少不必要的能量损耗。
从而提升在弯道上的加速效果和速度维持能力。
可以啊。
看起来自己伊克昭盟那一枪。
的确刺激不小。
谢正业都开始被迫多动脑筋了。
谢正业这一世太顺了。
加上从小过来,就是各种资源,好吃好喝的供着。
反倒是让他的自主独立思考能力。
没有开发的那么好。
那么现在就要让他被迫把脑子转动起来。
如果运动员自己的主观都不想去琢磨这个事。
那么就算教练跟你说的再清楚。
你也会丧失主观调动那一部分。
变成填鸭式教育。
现场正在惊呼。
谢正业可以感觉到不是在国内现场那种热切的欢呼。
但具体是什么他也懒得想。
就是想要把身体的郁闷发泄出来。
砰砰砰砰砰。
弯道途中跑。
谢正业呼吸节奏稳定,步伐均匀且富有弹性。
甚至开始根据弯道弧度微调身体姿态。
保持速度的同时节省体力。
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虽然做的不是很好。
没有苏神那么老辣。
可也不错了。
毕竟苏神是重开者,他不是。
砰砰砰砰砰。
极速展开!
极速弯道爆发!
谢正业动作衔接流畅。
身体快速转正。
摆臂幅度瞬间增大。