第一位，北魏拓跋珪。

北魏（386年—534年），南北朝时期北朝的第一王朝。

也称“后魏”“拓跋魏”“元魏”，鲜卑族拓跋氏所建，传12帝。

4世纪初，拓跋氏在并州北部建立代国。

376年，为前秦苻坚所灭。

386年，代国王族—拓跋珪乘苻坚淝水之战兵败之机复国，称代王。

同年改称魏王，定都盛乐，建立北魏。

他相继击败库莫奚、高车、柔然及后燕等，势力日益强大。

398年，迁都平城，正式称帝。

其孙太武帝拓跋焘时，先后灭夏、北燕、北凉，统一北方，与南朝宋对峙。

其疆域东起辽西，西至西域东部，南达秦岭、淮南，北抵草原。

493年，孝文帝拓跋宏宣布迁都洛阳，其后推行一系列汉化改革措施（北魏孝文帝改革），并改姓元氏。

后来，北魏统治者日益腐化，吏治败坏。

六镇起义后，北魏内乱迭起，争战不息。

534年，孝武帝元修为权相高欢所逼，西奔关中，北魏分裂为东魏和西魏。

后东魏为北齐所代，西魏为北周取代。

北魏时期，社会生产力逐步得到恢复和发展，特别是孝文帝改革后，自耕农显着增加，社会趋于繁荣，农业、手工业都有显着的发展。

商业也逐渐活跃起来，北魏铸造并发行货币“太和五铢”，洛阳的商业尤为发达，成为当时少有的国际性大都市。

科技文化也取得新的成就，涌现《齐民要术》、《水经注》、《木兰诗》、《洛阳伽蓝记》等科学和文学作品，以云冈石窟和龙门石窟为代表的石窟寺展现了北魏高超的雕塑艺术。

由拓跋珪开创的北魏王朝，不管在哪个方面，都堪称三国两晋南北朝的第一！”

“呼——！”在一番滔滔不绝的讲述之后，庄子不禁长舒了一口气。

而我听得如痴如醉，并从庄子的话语中得到了许多有用的信息，因此受益匪浅。