叶红师姐也在，冯长老这样讲就表示自己的儿子不是没人要，而是要找个门当户对的做儿媳妇。

叶红师姐终于松了一口气呐！冯青这家伙终于移情别恋了，不再缠着自己了。

当然，叶红师姐怎么会看的上冯青呢，师姐，她其实不想和任何人有瓜葛，毕竟在宗门里说闲话的人也特别多。

一晃就到了晚上，韩林亲自下厨，给自己蒸了一块红薯，一份小米粥，外加一个鸡蛋。最近在保养身材，用灵石买了些灵颜丹，这每天早中晚加起来要吃九十粒，美容养颜不能停呐！

最近做梦老梦见沈婉儿这丫头，不知道怎么的，日有所思，夜有所梦啊！

吃过饭，回到了密室。研究了一会功法，昨天用灵石兑换了两瓶聚气丹，现在拿出来先吃个十枚，冲一下炼气四重。

炼气期一共九重，每升一重在灵气浓郁的地方炼都要二十天。一般灵根的修士，炼气期每升一重要六个月。

对于我的修炼情况来看，炼气三重升四重则需要几天。何等的妖孽啊！哈哈！来开始灵气运转，聚气旋。呼吸灵气，入丹田。丹田聚气，就离不开这聚气丹。

聚气丹起辅助作用，使一整周天的灵气聚集在丹田回冲血脉至天灵盖。

哎呀，终于炼气四重了。哈哈！