顾尘先进行了热身，然后拉伸筋骨，做出锻体姿势，配合呼吸法开始锤炼肉身。

特殊的姿势对体力消耗很大，但却可以很好的促进气血扩散，滋养肉身。

呼吸法也能加快气血流动，一遍又一遍的冲刷肉身，使肌肉更加的坚韧。

按照平日里的修炼进程，一套锻体术做下来，顾尘基本上就会大汗淋漓，然后气血也会消耗下去。

一个小时，刚好做一套。

但现在的顾尘却是面不改色。

体内的气血始终保持在巅峰状态，一套锻体术做下来，顾尘的气血上限竟然提升了0.2之多。

“我靠，舒服啊。”

顾尘以前修炼三次，都未必能够提升0.1的气血。

这一次就提升了0.2。

关键是顾尘没有感觉到丝毫的疲倦，气血依旧充盈，满面红光。

“应该是气血始终维持在巅峰状态，所以修炼效果有所提升。”

顾尘猜测，心情亢奋，果断再来一遍。

不知不觉间，外界的天色已经黑了下来。

顾尘终于停下，他浑身冒着热气，眸光炯炯有神。

【宿主：顾尘

修为：武者一星

气血：15.5】

“已经过去六个小时了么？

提升了1.2的气血！”

顾尘紧攥着双拳，六个小时的修炼，他没有感觉到身体上的疲倦，但精神却撑不住了。

毕竟修炼的时候，也得全神贯注，精神力消耗也很大。

不过，相较于得到那么大的提升，些许精神的疲倦根本算不了什么。

“一个小时0.2，每天修炼12个小时，半个月就是...36点气血。”

“卧槽，卧槽，半个月，我的气血就能提升到50点！

不对，越往后修炼，消耗气血越快，提升气血的速度也越快。

绝对不仅仅是初入武师的境界。”

正常成人不修炼，气血值平均为1点。

而武者则是拥有10点气血，武师100点，然后是大武师，武尊，武宗...

每一个境界分为九个小境界。

而50点气血的考生，只有传说中的武道大世家，才会诞生出这样的存在吧？

毕竟，为了保证武者们的思想不出问题，大夏官方对高级的呼吸法和锻体术的传授有严苛的规定。

没有官方层面的批准，是不能提前学习强大的呼吸法和锻体术的。

私下传授，会面临官方的制裁。

即便是顾尘这种，父母都是国家级研究员的人，都没有被允许提前修炼强大的呼吸法和锻体术。