我和尘尘陪老妈去社区医院，人不多，服务很好，还送肥皂。

尘尘牵着姥姥的手，大步前走，给我留个背影，宣布说:我带姥姥玩转吃遍青岛。

上午十点，我们青岛广电话剧院看音乐剧《神奇校车细菌大作战》，姥姥一个人逛栈桥。

周六，爷爷带尘尘伊索画画，老高出海钓鱼，我和老妈逛小青岛、鲁迅公园、中山公园，完美。青岛的初夏，二十多度，凉风习习，三个小时，娘俩走了一万五千步。家有一老如有一宝，逛中山公园，老妈教我认识各种果树和花草，知行合一，生活百科。

中山公园不少跳舞??唱歌??的老年人，还有运动的青少年，还有我这样的中年人，我们的匆忙打卡和他们的悠然自在形成许多对比，慢下来，是一种境界。

又求一本签名书《技术时代如何自处》，大学同学加闺蜜明艳在现场，上海大学博士，恭喜即将毕业！同时恭喜青医眼科的小师妹毕业！期待尘尘和小伙伴七一节目——诗歌朗诵《月光下的中国》，完成了学校画展作品:致敬建党一百周年，***炸碉堡。

尘尘今年参赛的画作有点多，感谢伊索的姜姜老师。

感谢语文王甜老师每月发的小奖状和奖励，尘尘同学最近对阅读兴趣大大滴。一起加油吧宝贝！

用画画、写作、朗诵、健身等来重塑自我，这应该就是对孩子与自己的富养吧。小学阶段的成长，更多的是赋予孩子一些知识技能、求知探索、提升自信等，青中老年的我们重要的是健康体魄和乐观开朗。人生处处是挑战，拥有技能，皆是惊喜。

深圳中学改编的《少年》真好听，尘尘最