208斤，掉了两斤！

还算不错！

一天掉两斤，一个月掉50斤的目标，看起来不难。

不过，减肥是有平台期的，不能高兴太早了，而且前期掉的体重大部分都是水。

越到后面减的越慢。

打开抖音平台，看了看发布的视频。

有三十多个赞，评论破百了。

打开评论区，果然大多数都是冷嘲热讽的，不过，和昨天不同的是，这一次有不少暖评。

“博主加油，很看好你！”

“博主，千万不要在意别人的看法，努力做好自己，即使完不成目标，你也比那些只会哔哔的懒人强多了。”

“共勉，和博主一样两百多斤的大胖子，一起减肥，加油，冲！”

“.......”

看着这些暖评，李恒心里暖滋滋的，一一回复了一个加油的表情包，便关掉了软件。

“早起一杯黑咖啡，空腹有氧，开跑！”

迎着朝阳，奋力前行。

风在耳边聒噪，却蛮动听的。

二十分钟后，停了下来

【叮，你完成了一次三公里的慢跑，熟练度+3。】

跑步1级（12/100）

又歇了一个小时，体力恢复了不少，李恒再次开跑。

这一次只跑了两公里就跑不动了。

【叮，你完成了一次2公里的慢跑，熟练度+2。】

跑步1级（14/100）

看了眼时间，已经九点了，李恒擦了擦额头上的汗珠，回家去了。

再次做了一顿减脂餐，厨艺熟练度提升了2点，休息了三个小时，李恒再次下楼跑步。

虽然他现在全身酸疼，但心里却极为火热，仿佛有使不完的力气。

他感觉就是再跑10个2公里也能做到。

“冲！”