“我也是，今天晚上再检查一遍就行。”小李补充道，眼中闪烁着对未知世界的向往。

“那我们就先放松一下吧。”李明提议道，想起之前在团队建设活动中学到的一些有趣的游戏。“大家有没有兴趣来一场团队游戏？这样可以缓解一下紧张情绪。”

“好主意，李队！”小王立刻响应，兴奋地拍了拍手。“我知道一个很有趣的游戏，叫做‘一次性真心话’！每个人轮流说一个秘密，或者分享一个有趣的故事。”

“听起来不错！我先来吧。”小张抢先说道，眼中闪烁着调皮的光芒。“我有一次在课堂上打瞌睡，结果被老师叫起来回答问题，偏偏我什么都没听到，最后只能胡乱编了个答案，结果全班都笑了。”

“哈哈，这种事情我也经历过！”小李忍不住笑了，接着也分享了他的故事。“我有一次上课时，正好在窗外看到一只鸟，结果就盯着它看，完全忘记了老师在说什么，最后被罚抄了整整一页。”

“真是太搞笑了！看来我们都有过类似的经历。”李明笑着说，看到大家都在放松，便决定继续游戏。“那我来分享一个。我第一次出差的时候，居然把手机落在了酒店，后来不得不回去找，结果差点误了会议。”

“哈哈，真是太经典了！”小王乐得前仰后合，其他人也纷纷笑着点头。气氛一下子轻松了很多，大家的紧张情绪似乎在不知不觉中消散了。

“那么，接下来我们来一点轻松的运动吧。”李明提议道，“大家一起做些简单的拉伸运动，活动一下身体，明天会轻松很多。”

“好啊，我来带头！”小李站起来，带着大家一起做起了简单的拉伸动作。随着音乐的响起，大家在轻松的旋律中，开始了简单的伸展。

“放松，保持呼吸，感觉到每一个肌肉的放松。”小李一边带着大家做动作，一边鼓励道。

“我感觉手臂都变得轻松多了！”小张一边做动作，一兴奋地说道。