狐盈盈哼了一声，“我来就我来，你们先吃着，看我是怎么做的！”

有道是你行你上。

有人愿意帮忙自然是再好不过。

江少城把烟掐灭，抱着饭碗就吃。

有肉有青菜，荤素搭配，味道真的很不错。

狐盈盈先是接替了江少城的锯木板的活，不用真气，一推一拉之间，没用两下就把木板锯断。

江少城愣了下，“这么快，你用真气了？”

“这不是很简单吗，哪用得着真气？”狐盈盈眨巴了一下那双水汪汪的大眼睛。

江少城不说话了。

然后就搬石头，劈石头，建房子，样样都演示了一遍。

轻松拿捏，连一滴汗都没流。

项昆仑皱眉道：“假的吧，那么大块石头，我搬过，根本搬不动，她那小身板怎么搬得动的？”

“这是因为你们不懂得使力，肉体又弱得一塌糊涂。”大长老徐徐走来。

狐盈盈笑着打招呼，“大长老好。”

“嗯。”大长老微微点头，看向这群累得一身臭汗，坐在地上捧碗吃饭的男人。

付竹说道：“说我们肉体弱我们认了，但不会使力是怎么一回事？”

大长老解释道：“力气，源自你的双臂，源自你的双脚，源自你的全身，你的双手若想发力，就得通过血肉以及骨骼、筋脉去协调，你们有力气没错，但你们用出的力都太散了，必须要把力集中在一点。”

“就是说，我们用出的大部分力气都白费了？”项昆仑捕捉到重点。

大长老点头，“没错，如果把力集中到一点，无坚不能摧，比如现在。”

大长老走到一块大石头前，食指轻轻一点。

嘭！

石头刺入一个小洞，刚好是手指的大小。

大长老看向这些男人，说道：“你们看清楚了吗。”

陆风运沉吟道：“只破坏了想破坏的位置，把力控制在一点，是这样吧？”