约翰逊的身体状况每周都要进行全面检查，包括血液检查、心电图、核磁共振等等几十项。他甚至安装了一个特殊的马桶，可以分析他的粪便样本。

所有这些数据都被输入到一个复杂的算法中，用来评估他的"生物学年龄"。

经过几年的努力，约翰逊声称，他已经成功地将自己的生理年龄降低了5岁。他表示自己感觉比以往任何时候都更加健康和充满活力。

然而，这种说法尚未得到独立的科学验证，许多专家对此持怀疑态度。

跨越三代的争议行为

在约翰逊的抗衰老计划中，最具争议也最引人注目的莫过于他的换血实验。这项实验不仅涉及他自己，还包括了他70多岁的父亲和17岁的儿子，成为了一场跨越三代的家族实验。

换血治疗的过程涉及将约翰逊和他父亲体内的血液抽出，同时输入来自年轻捐献者的新鲜血液。

这个过程通常要持续几个小时，需要在医疗专业人员的严密监控下进行。约翰逊声称，他每个月都会进行一次这样的换血治疗。

约翰逊对年轻人的血液有着近乎狂热的迷恋。他坚信，年轻人的血液中含有某种神奇的物质，可以逆转衰老过程。但这种方法在人类身上的效果尚未得到科学证实。

为了获得最优质的"血童"，约翰逊制定了严格的标准：年龄必须在18-25岁之间，身体健康，不吸烟不酗酒，最好是素食主义者。他相信，这样的血液才能最大程度地发挥抗衰老的效果。

而约翰逊的儿子，作为家族中最年轻的成员，则成为了父亲眼中最理想的血液来源。这种复杂的家庭动态引发了外界对伦理问题的讨论。

约翰逊声称，每次换血后他都能感受到明显的变化。他说自己变得更加精力充沛，思维更加敏捷，甚至连皮肤都变得更加光滑紧致。

他的父亲也说过类似的感受，称自己感觉比实际年龄年轻了许多。

但是在进行了六次换血治疗后，约翰逊对外宣布已停止了这项项目。而他现在正在进行一个新的有关基因改造的疗法。

换血疗法的质疑与警告

约翰逊的换血实验在医学界引发了广泛争议。支持者认为这可能是抗衰老研究的一个突破，而批评者则将其斥为危险的伪科学。

加州大学伯克利分校的一项老鼠实验曾为换血疗法提供了一些支持。研究人员发现，当老年鼠被注入年轻鼠的血液后，其认知能力和体能都有所改善。

然而，这项研究存在明显局限性：首先，老鼠和人类的生理差异巨大，在老鼠身上有效的治疗不一定适用于人类。

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其次，实验中使用的是血浆而非全血，两者的成分和作用机制有所不同；最后，实验只观察了短期效果，长期效果和潜在风险尚未得到验证。

多位医学专家对换血疗法提出了严厉警告。他们指出，大量抽取年轻人的血液可能会对捐献者造成健康风险，包括贫血、免疫功能下降等。而接受者也面临感染、过敏反应、血栓形成等潜在危险。

美国食品药品监督管理局在2019年发布了一份声明，明确表示目前没有证据支持换血疗法的有效性和安全性。

该机构警告说，这种治疗可能带来严重的健康风险，包括传染病传播、过敏反应和循环系统负担过重等。