“那就不打扰二位了，严某便告辞了。”严镇武点了点头，而后便离开了此地。

他知道自己几斤几两，无论是上阵杀敌还是行军布阵都远远不如这两名百户，所以他能站稳脚跟安稳镀金，依仗的全是手下的这两员大将，他自然要好好维护。

而且几日后的总攻何等危险，若是能赢还好，若是输了，其内叛军借机出城反攻，他哪怕不参与攻城怕是也将危矣。

所以他决定拉两个保镖前来保护自己，为自己多增添一份保障。

小主，

至于那本小周天呼吸法，不过是他随意在家中藏书阁取来的一本蒙了灰的秘籍而已。

……

林牧之回到营帐后翻看起了严镇武给的秘籍，看着看着，他的神情便变得越发凝重起来。

这竟然也是一门极为高深的养生固元之法！

且其的品阶，甚至要比林牧之的形意长生拳还要高！

而这门功法的理念也让林牧之茅塞顿开，对于武道又有了新的理解。

一个人生理运作的能量除了通过进食摄取外，还有一个方式，那便是呼吸！

氧气看似不起眼，但其却是生命之源，每一次呼吸都会产生巨大的能量供身体运行。

这本小周天呼吸法便是教会人如何呼吸，从而修成最终的胎息，也便是所谓的体呼吸！

而胎息也是先天高手独有的一种表现，但后天武者却能借由此功提前拥有一部分先天武者的特征，足以可见此功之珍贵！

哪怕是林牧之也是激动不已，这门功法甚至可以融入进他的内力之中！

他万万没想到，自己搜寻了多年，都没有找到可以补足内力的功法，如今却主动跑到了他的手中。

当真的无心插柳柳成荫了！

而这也让他彻底明白自己的方向走错了，在底层里能找到什么好功法，真正的好功法都把持在上层人之手啊！

“靠，这什么呼吸法？

我好好的被动呼吸如今变成了主动，这难免也太累了吧！”

林牧之练功练得入迷，一时间竟是忘记该如何正常呼吸了。