这跟人的肺活量，心脏的输血能力，以及血液的摄氧量都有着很大的关系。

比如林牧之前世的那些拳击比赛，一回合也就五分钟十分钟左右，然后就需要稍作调整了。而且这一回合里还有选手间的互相试探，身法博弈等，真打起来的时间可能都不到三分钟。

这一世的武者体质强大，但林牧之以前也只能不中断的快速挥拳一刻钟左右。

但此时，林牧之居然整整坚持了两刻钟，那挥拳的速度才开始出现下降的迹象。

当然这跟铁桩是死物也有着很大的关系，真正对敌之时，还需考虑现场的博弈，不断的变换身位，招式虚实试探，以及招架对方的进攻等，那时便做不到这么持久了。

但即便如此，也能看出林牧之现在的体力是多么的强大。

林牧之怀疑这跟自己的血液有关，应该是血液的摄氧量提高了，所以他的爆发持久力才产生了质的飞跃。

随后林牧之停止了挥拳，不是他挥不动了，而是因为太热。长时间连续不中断的挥拳，让他的拳头和铁桩都产生了巨大的高温。

这高温从内而外散发，即使林牧之铁砂掌大成，也有些吃不消此等热度，无奈只好停止了挥拳。

而此刻林牧之面前的铁桩，竟是已被他生生打得变了形状。当然这也跟其温度上升导致的硬度降低也有很大的关系。

“嗯，身体的受力能力也提高了许多！我刚刚用了七成力，换做以前，可能我的手臂早就被震断了。难道这跟炼髓有关吗？”林牧之双眼一亮。

如今他的童子功已经彻底踏入到了炼髓境界，练的正是骨髓，骨骼的承受能力增强也在情理之中。

此时他骨骼的承受能力至少增强了一半有余，他的力量终于能发挥出大半了，如果现在再让其碰到那个闵骞，他有信心百招内拿下对方！

不过增强骨骼力量还只是附带的，炼髓境主要修炼的还是骨髓。

只可惜这一境界没有了任何捷径，只能靠水磨功夫慢慢的让血液反哺骨髓，从而完成进化。