“手臂姿势不对，重来。”偌大的白色空间里，回荡着刘镇的声音，但这声音在伊莉亚娜听来简直就像催命符，她快给这句话搞疯了，刚才过去的十分钟，“重来”这两个字她已经听了不下十几遍了。
伊莉亚娜苦着一张脸从被按倒在地的人偶上爬起来，重新摆了个巴西柔术的起手式，宽大的武道服被汗水浸湿，紧紧贴在她的皮肤上，本来干练利索的高马尾也变得松松垮垮，没精打采地垂在脑后。
“认真点，不然我再把温度调高点。”刘镇的声音再次传来。
因为小喇叭质量好，所以他的声音没怎么失真，再加上偌大空间的回音效果。伊莉亚娜瞬间联想到电视上法官宣判死刑的样子，不禁打了个激灵，赶忙把姿势摆的更正了。
训练室里的温度比外面的温度还高，因为师傅说高温可以磨炼人的意志，所以训练室里的温度被调的很高，简直就像在蒸桑拿一样，她感觉自己都快要和人偶脱水缩合了。仅仅半个上午，就已经喝了四五瓶盐水。
刘镇通过监抱看着训练室中一动不动的娇小人影满意地点了点头，“如果你今天能够把巴西柔术的绞技学完，我明天给你放一天假。”“画大饼！”伊莉亚娜不满地嚷嚷，不过还是立刻就调整好了状态。
刘镇没说话，这个目标虽然看上去很困难，但如果伊莉亚娜尽全力，完成也不是没可能。
他早就发现她有着恐怖的战斗天赋，虽然力量不足，但身体协调度极高，对于新接触的战技，她只要十几分钟就可以掌握，再加上岚止带来的不可思议的洞察力和学习能力，她简直就是天生为战斗而生的天才。
刘镇看着认真的伊莉亚娜，眉头轻挑，“把刚才的动作再做一次。”
她闭上眼，回忆刚才刘镇的示范，身体瞬间动了起来，她在原地留下一道残影，黑色的人偶靶被瞬间压倒，纤细的双腿死死地绞在人偶的脖子上。
“滴！”传感器叫了一声，刘镇瞥了一眼上面的数据，速度确实很快，从接触到完成三角锁的过程只用了一两秒。但力量略有缺失，不过动作还算标准，对于初学者来说已经很优秀了。
不过仅仅这样还没到刘镇的预期，因为伊莉亚娜的三角锁控制强度太低，稍有经验的格斗家都可以挣脱。
“控制效果太差，露出的弱点太多了，对方可以随时反制。”刘镇淡淡地说，“重来。”
伊莉亚娜小脸皱成一团，郁闷地放开人偶，退到一旁。片刻之后，她又冲了上去，绞住了人偶，人偶被狠狠压到地上，这次她用上了吃奶的力气，死死锢住了人偶。
全身的关节因为用力而发出“咔咔”的暴鸣，就像一块人形的石头，锁在人偶上。
“又错了......”刘镇叹了口气，但他自己也明白这也怪不了伊莉亚娜，一个新手接触绞技才两三个小时，能做到这种程度，已经很不错了。
他推开监控室的门，走进训练场，“柔术是绳而不是锁，你这次虽然身体表面上的弱点被掩盖住了，但发力角度更差了，过于僵硬，反而暴露了最大的劣势。”
伊莉亚娜大大的眼睛里是大大的疑惑，一脸不解地盯着刘镇，“力量，力量是你最大的劣势。”他面无表情地向伊莉亚娜解释。
“柔术的威力并不是单纯地依靠力量，而是技巧，教你柔术也是因为这个原因。但你刚才的动作则是完全依靠力量，这柔术的理念背道而驰。”
听完之后，伊莉亚娜若有所思，刚才自己的确只顾着加强力度而忘记了自己这幅身体最大的弱点。
“用你刚才的方式来绞我。”刘镇站在原地举起一只手臂。
“啊？”伊莉亚娜有些惶恐地看着刘镇，他继续保持面无表情的表情，朝她点点头。“那......那我上了！”她咬咬牙，身影一晃，直直地冲向刘镇。
在刚才过去的半秒，伊莉亚娜已经幻想出了自己放倒刘镇的场景，当然......也只是想想而已。
在她的预想当中，刘镇本该被自己冲倒在地，然后自己施展三角锁，压制住对方。但现实情况却是：刘镇稳稳地在那站着，自己......则是尴尬地吊在了他的手臂上。
她跳下来，尴尬地挠挠头，果然还是太高佑自己了。
刘镇什么也没说，倒退几步到人偶旁边，示意伊莉亚娜站边那别动，她以为刘镇要给自己再示范一遍，于是赶紧开启了岚止 认真地观察刘镇的每一个动作，结果刘镇示范是示范了,不过......
“哎？什么情况......呜啊！”“咚！”刘镇出其不意，把伊莉亚娜摔到了地上！然后紧接着是一个漂亮的三角锁！她被完美压制了！
刘镇面无表情地继续压制她，伊莉亚娜憋得脸色通红，努力挣扎着想挣脱，可惜没什么用。过了片刻，他很有分寸地在她因为没有氧气而昏厥的前一刻松开了她。
“谋杀啊......”伊莉亚娜眼冒金星地倒在地上，“不是保证不会玩死我吗.....”
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刘镇淡定地站在一旁：“不还没死吗，武术这种东西，只有亲身体会才能理解，我像你这么大的时候，一天也会被师傅锁几十次。”
伊莉亚娜这个时候已经恢复过来了，刘镇还是留了手，她畏惧地往角落缩了缩，果然 啊，心理变态都是从小养起的......
“这样的练习对你也有好处。”他朝伊莉亚娜走过去，“有感受到什么吗？”
“心理变态？”伊莉亚娜小声问，“我听到了。”刘镇脸色一黑，她连忙改口，“呃......技巧？”
刘镇盯着伊莉亚娜，面无表情的样子看得她有些发毛，“用岚止回忆一次我刚才的动作。”
眨眼之间，风息渐止，金色再次布满眼中，除了刚才大脑被勒到缺氧差点昏过去那段，伊莉亚娜清楚地记得刘镇的每一个动作。